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25/05/2009

SUFRAMA realiza sexta Semana da Saúde

Juliana Pazuello


          A Superintendência da Zona Franca de Manaus (SUFRAMA), realiza de 25 a 29 de maio, no hall da autarquia, a sexta edição da Semana da Saúde. Com o tema “Mente sã em corpo são”, a iniciativa visa proporcionar qualidade de vida, saúde e bem-estar aos servidores e colaboradores.
         Na abertura do evento, o superintende adjunto de projetos da SUFRAMA, Oldemar Ianck, falou sobre a importância de cuidar da saúde, de prestar atenção nas necessidades do corpo e, principalmente, de encontrar o equilíbrio entre corpo e mente para viver bem.
A palestra “Inteligência emocional e neurociência”, proferida pelo consultor Adi Lancaster, foi a principal atividade do dia 25. Segundo Lancaster, “a saúde começa no pensar saudável, o cérebro precisa reagir a estímulos positivos e não a pensamentos negativos”. O consultor abordou temas como inteligência emocional; estresse, insegurança e desmotivação; como adquirir hábitos e comportamentos saudáveis para o corpo e para a mente; e como os pensamentos (positivos ou negativos) determinam a vida e o dia a dia de cada um. Após a palestra houve sorteio de brindes.
          Durante a sexta Semana da Saúde estão previstas atividades como demonstrações  de  produtos e serviços, palestras, oficinas, passeios, apresentações de grupos de danças e do coral da SUFRAMA, e uma gincana que visa ajudar as entidades Casa Mamãe Margarida e Abrigo Moacyr Alves.
          Para o dia 26 (terça-feira) está programada a oficina de Defesa Pessoal, com o professor Paulo Coêlho, bem como o início da gincana. Também serão oferecidos tratamentos estéticos, massagens, higienização facial e SPA para mãos e pés.
          Segundo a coordenadora-geral de Recursos Humanos, Iracema Pacheco, o objetivo a Semana da Saúde é “disseminar informações e realizar atendimentos preventivos que contribuam para elevar a qualidade de vida de servidores e colaboradores”.

Programação da sexta Semana da Saúde

DIA 25 de MAIO

15h00 - Palestra Show “Inteligência Emocional & Neurociências”, abrangendo a questão de ansiedade, insegurança, estresse e desmotivação, a ser proferida pelo Consultor Adi Lancaster;
16h30 - Sorteio de brindes após a palestra;
17h00 - Encerramento.

DIA 26 de MAIO

9h00 - Início da Gincana: – Alimentos não perecíveis e materiais para higiene pessoal. A Gincana ajudará as entidades Casa Mamãe Margarida e Abrigo Moacir Alves;
9h30 - Oficina de Defesa Pessoal com o Professor Paulo Coêlho - Sala da Qualidade de Vida (prédio anexo);
14h às 17h30 - Tratamento Estético e Massagem: Higienização facial - SPA das mãos e dos pés - massagem relaxante
15h30 - Apresentação do Grupo de Dança da Casa Mamãe Margarida (Salão de En­trada);

DIA 27 de MAIO

9h00 - Passeio Externo: Centro Cultural Povos da Amazônia
10h00 – Palestra da Área de Odontologia “Saúde Bucal e Bem Estar” com o Dr. Leo­nardo Cantanhede Oliveira Gonçalves (Sala das Adjuntas);
13h00 - Oficina de dança com a Academia de Dança Ritmo Quente (Salão de Entrada) - Sorteio de brindes para os participantes da Oficina.
14h às 17h30 - Tratamento Estético e Massagem: Higienização facial - SPA das mãos e dos pés - massagem relaxante
14h30 - Palestra da área médica “A Importância de Uma Alimentação Balanceada na Prevenção e no Controle de Doenças Cardiovasculares” com a Dra. Ana Galdina
15h30 - Rodada de Capoeira com o Grupo Porto de Minas (Salão de Entrada);
Obs.: 9h00 às 17h00 - Equipe da GEAP oferecendo serviços de oftalmologia, aferição de pressão, vacinação e de nutricionista (Salão de Entrada);

DIA 28 de MAIO

9h00 - Palestra da área de Psicologia "Aspectos Psicológicos da Dependência do Tabagismo e Alcoolismo" com a Psicológa Suky Ramalho
10h00 – Apresentação do Grupo Curumim na Lata
14h às 17h30 - Tratamento Estético e Massagem: Higienização facial - SPA das mãos e dos pés - massagem relaxante - Sala da Qualidade de Vida Anexo II;
Obs: Para os Servidores/Colaboradores do Anexo II.
14h30 - Oficina Auto Estima-Clínica Equilibrium – estética e saúde (Sala das Adjun­tas);

DIA 29 de MAIO

10h00 - Oficina “Saúde com Abordagens Alternativas – Danças Circulares, Arte Tera­pia e Neuróbica - Bem estar emocional com o instrutor Adi Lancaster  (Sala das Adjun­tas);
15h30 – Apresentação de Balé – Escola Municipal (Salão de Entrada);
16h00 - Apresentação do Grupo de Dança da SUFRAMA (Salão de Entrada);
16h30 - Divulgação parcial da Gincana;
17h00 - Coquetel de encerramento (Salão de Entrada);
No decorrer da programação da tarde, contaremos com a participação especial da Banda Decreto 288.
Obs.: 9h00 às 17h00 - Equipe do Ambulatório Médico da SUFRAMA oferecendo ser­viços de aferição de pressão (Salão de Entrada);




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